いろいろ会社のことでご報告させて頂きたいこともあるのですが、追々。 最近、自分が抱えている問題に関して。 睡眠が不規則になり、うまくハンドリングできていない。以前までは、きっちと定期的な時間をとっていた。学生時代も、社会人(サラリーマン)時代も。大体1時から2時に寝て、5時から6時に起きるというリズムだった。睡眠を短くし、質を確保するには時間を定期的にとることが何より重要である。言うまでもなく。 ただ...
アルカーナ 代表取締役
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